До:
мало энергии, боль в голеностопе, напряжение в плечах, руках, шее, периодические боли в крестце.
Результат за 1 месяц:
“Появилась энергия, фигура уже подтянулась, прошла боль в голеностопе, ушло напряжение в шее и руках. Лучше спать стала. Подросла на 1 см. Легче стала ходить. Раньше очень уставала”
Что понравилось:
“Сразу результат после тренировок. Понравилось, как Сергей ведет тренировку. Все разжевывает и объясняет, Наблюдает каждого, как идет процесс тренировок, разбирает ошибки, подсказывает. Дает рекомендации”