7 обучающих уроков по освоению йогических дыхательных техник в традиции сикхизма.
Получить видео-курсВ данной серии видео-занятий Мастер Кундалини Йоги МВ Федоров проведёт для вас 7 обучающих уроков по освоению йогических дыхательных техник в традиции сикхизма.
Настоящие техники помогут вам быть стойкими практически в любой жизненной ситуации, а также настроят вас на ритм здоровья, успеха и любви.
Семь последовательных занятий по освоению дыхательных, медитативных и телесных практик.
В данном занятии вы обучитесь медитации для создания цели и её осуществления через воссоединение со своей душой и источником всего сущего.
Настоящий метод учит вас лучше ориентироваться в пространстве и времени, а также приучает к дисциплине.
Данное упражнение эффективно расслабит ваши мышцы и улучшит кровообращение.
Этот метод простимулирует ваши верхние мозговые центры, приведёт в баланс гормональную систему и натренирует вашу способность к устойчивой концентрации.
В настоящем занятии вы научитесь качать пупком и удерживать замок в первой чакре.
На физическом уровне это даст вам мягкий массаж внутренних органов, стимуляцию эндокринной системы и положительное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему.
Настоящий метод активизирует ваш тимус для омоложения.
Это упражнение запустит концентрированный внутренний поток для баланса вашей жизненной энергии.
В этом уроке вы освоите медитацию развивающую параметр вашей человеческой доброты.
Это упражнение повысит уровень вашей жизненной энергии, укрепит и защитит вашу ауру от негативных воздействий.
В этом занятии вы освоите метод с вытяжением ваших рук.
Это упражнение приводит в баланс вашу ауру, мышцы и мозг.
Настоящий урок обучит вас методу открытия вашего сердца.
Эта практика активизирует вашу четвёртую чакру (сердечный центр), помогает в развитии сострадания, эмпатии, а также воспитывает чувство самообладания.
Настоящий курс рассчитан на средне-здоровых людей. При наличии у вас болезненных состояний - перед применением настоящих техник курса - вам необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Все упражнения данного курса необходимо выполнять в трезвом состоянии сознания, не будучи слишком голодными или чересчур сытыми. Также, при наличии психических расстройств, вам необходимо воздержаться от применения данных древних технологий пранаямы во избежание обострения душевного недуга.
Освойте йогические дыхательные техники в традиции сикхизма вместе с Мастером Кундалини Йоги МВ Федоровым.